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キッチンや洗面台の高さが合ってないと体に負担がかかります。

腰が痛くなる原因は高さが低く前傾姿勢での作業が原因と言われています。

日本人女性の平均身長は約155cmです。

今回は、自分の身長に合った「腰に負担のないキッチンや洗面台の高さ」についてまとめてみました。

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